自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
一 我一直不敢再想這個叫誠山的男人，卻也一直忘不了。 我和老公孟景文是2010年結的婚， 2012世界經濟再次出現泡沫，身處外企的他工資一減再減，我不免抱怨生活水平下降，這更加給了他壓力。 孟景文私下跟我商量：“還是辭職吧，活人不能讓尿憋死，再說為了將來也得努力一把，是不是?”開始我沒同意，一直鼓勵他堅持住。可越來越惡劣的國際環境令他一再失望，孟景文固執地辦了離職手續，當他把那點遣散金交給我時，我剛好在單位跟同事鬧了點意見，一見他真辭職，便火了：“這下利索了?你的以后怎么辦?誰給你交五金?養老靠誰?你怎么做事不深思熟慮一下呢?” 我的反復無常讓他不知所措，開始為工作發愁，可年齡大了，學歷又不算高，加上大學生畢業潮，工作一時之間得不到解決。那幾天，家里的氣氛異常緊張，我們都極力避開談工作。半個月后，還要上班的我突然接到孟景文的電話，他蠻是興奮地說：“琪琪，我找到工作了，去北京一家外企做拓展，負責開拓北京市場，事情比較急，今天就出發。” 二（美文精選網：www.meiwenjx.com） 連面也沒見上，孟景文說走就走了。 我怕面對冷清的家，環視一下熱鬧溫馨了一年半的新房，突然有種想流淚的感覺，他一走，我心里空落落的。 漸漸地，孟景文越來越忙，似乎工作進展順利，他在北京的客戶跟朋友多了起來，而我卻一天天在家里呆著，花似的枯萎，特別是夜里，習慣了拿他的胳膊當枕頭，習慣了聞著他的發香睡覺，如今，他不在身邊，令我徹夜難眠。 說給孟景文聽，他鼓勵我出去走走。正好臨近十一，為了避開旅游高峰，單位提前組織輪休，我報了個旅游團去了黃山。 不去黃山總想象那里的風景如何美妙，真去了才發現，其實除了攀登，再也找不到別的好玩的。而我，生來對走路抵觸，走幾步便氣喘吁吁，所以寧愿在山下坐著聽風聲，也不愿再向上爬了。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 大家紛紛向山頂沖鋒，我安靜地坐在樹蔭里享受難得的清涼。不久，我竟然躺在石板上昏昏睡去，再醒來時，我第一眼看到的是一把傘，黑布傘，安好地遮住我的頭頂，接下來，一張白凈溫和的男人臉映入眼簾。 “小姐，在這里睡覺要小心樹上的蟲子。”他的聲音很低沉，卻極動聽。 “謝謝。”面對陌生男人，我還是有些靦腆。 “一個人在這里呆著，不悶嗎?怎么不去爬山?” “我……累了。” “是不是跟我的腳一樣，直板腳，不適合長時間走路?”他一邊笑著一邊抬起自己的腳。幽默又不失真誠。我突然笑了。 山林里的風很清涼，跟這樣的男人聊天很愜意。他自我介紹叫誠山，他說：“名字帶山，卻生來與山無緣，真是命運捉弄啊。” 我再笑。跟這樣的男人聊天很愉快。誠山不時地說幾段笑話，逗得我捧腹。那一刻，我仿佛回到了戀愛時代，輕松，快樂。誠山跟我來自同一個城市，他也是為了躲開旅游高峰而提前出來享受十一的。說到這，我們蠻有默契地相視一笑。然后他對我發出了邀請：“難得一個團，更難得一個城市來的，晚上我做東，請你吃飯。” 晚餐時，我們更是相談甚歡。誠山中文畢業，話總是說得妙語連珠，這樣的男人不會令人感覺乏味。吃完飯，他堅持送我回房間，我客套地邀請他進來坐坐，沒想到，他竟真的進來了。屋內的空氣有些尷尬。門內的我們，沒了門外的自在，空氣流淌著些許曖昧。誠山不止一次地向我靠攏，而我不知該接近，還是該遠離，心里既期待又害怕。 +10我喜歡
作者：陳允皓 1. 當我們還小時時候就有這樣的幻想，將來能夠考上一所大學，擁有一份喜愛的工作，遇見心儀的另一半，回報父母給他們買他們沒吃過的零食舍不得買的衣服，從此命運變得與眾不同。 一個從窮苦日子走過來的人都異常的對錢有著迫切的渴望，因為他最明白，那些在富人眼里不算是事的事，對他而言卻顛覆他的一生。于是很多的窮人拼命的考大學，相信知識改變命運，這應該是一件并不簡單但卻為數不多的捷徑。 以前聽父輩們說，窮人的孩子早當家，比富人家的孩子更有出息，他們知道自己家境不好，所以會更認真的學習，因為恰巧當時我們那個小縣城10年未遇的一個北大生是個貧寒家庭的女孩，這成了他們更加有力的佐證。 然而似乎時代變了，網絡上流傳著“寒門再難出貴子”的言論，富貴人家的孩子從小進行胎教，幼教，私人家教，學習鋼琴，繪畫，芭蕾，他們甚至不用參加高考父母就把他們送到國外留學，畢業后家里安排他們去自己的公司或者通過龐大的人脈圈介紹一個（美文精選網：www.meiwenjx.com） 薪酬豐厚的公司。現在看來想要突破階層擠進富裕越來越難。 即使如此，即使再難，人們脫貧的愿望依舊熱切，每年背上行李包沖上北上廣的年輕人只增不減，他們向命運吶喊，難不是不可能。都知道貧窮是可怕的，比窮更可怕的是，窮并墮落著。 2. 高中畢業后我考上了大學，我的一個同學落榜后家里兄弟多負擔重也就沒讓他去上專科，在我大學開學奔向大學的時候，他也坐車離開了家鄉去了上海打工。 有一天他打電話跟我說，他說他到了上海先是當服務員，后來去了酒廠，然后又在電子廠做流水線的工作，一個人在燈紅酒綠的上海拿著微不足道的月薪承受著孤獨和壓力，羨慕出入寫字樓的白領，更羨慕年紀輕輕就開著豪車馳騁在馬路上的青年，而自己無依無靠的待在不屬于自己的繁華的都市，他激動的對我說，為什么命運那么的不公平，感覺自己很累并且看不到方向。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 我跟他說你現在自己能掙錢了，攢點錢去學點技術吧，學門手藝至少不會那么累了，畢竟這樣下去不是長久之計。 他說自己不是學習的料，從高中就不想學習，只能夠走一步算一步了吧。 后來聽說他從上海回家在家里無所事事的呆了一年后又被迫無奈出去打工了。 可是他才20多，只要他肯做，他的生命還有種種可能，干嘛寧愿受累也不去學點有用的東西呢?一個人在社會中能夠獲得怎樣的待遇取決于你擁有的資源，假如你的資源是權利，那么你在行使權利時獲得報酬，假如你的資源是知識，那么你可以運用知識獲得財富，如果你沒有培養這些資源，也就只能用體力來做勞累的工作，而你的資源越豐富所收獲的也就更多，所以用掙的錢改善自己是一種很好的的投資。 改變自己你肯定在某一個階段有過這樣的強烈沖動，卻被種種誘惑泯滅的消失殆盡。 渴望改變自己，卻不肯努力，幻想著像網上屌絲逆襲為男神那般，卻沒有每天兩個小時在健身房揮灑汗水的毅力，想要讓自己更有內涵，卻連一本書也讀不下去，想要找一個掙錢的工作，自己卻沒有拿的出手的技能優勢，很多時候我們的努力僅僅是酒足飯飽后的一時興起，沒過兩個星期就打回原形。 我認識一個人，當他得知從小把他帶大的爺爺得了絕癥，他痛哭流涕，認識到人生苦短，當他看到父母低三下四的向別人借錢時，他就下定決心洗心革面，于是他刪掉了電腦里所有的游戲，每天忙碌著學習，但是在他爺爺去世一個多月后，他又把游戲一點不差的安裝回原來的樣子，后來我又聽到他亢奮激昂的咆哮，打他，打他，K啊，爆頭!以及他激烈敲打鍵盤的聲音。 我想，生離死別也沒能改變一個人，是不是也就無藥可救了，為什么世界上的精英或者有錢人總是少數，或許是很多人不適合擠進那個圈子吧，我不得而知。 3. 我有個從小玩到大的朋友，單親家庭，和母親相依為命，在他高考完填報志愿的時候問我報什么專業好，我給他說報個自己喜歡的，最好是工科好就業的專業，但是他的班主任告訴他，你家庭情況不好，外面的房價太高，將來只能回到縣城里來就業，縣城里沒有什么公司也只能考老師，于是就讓他報了他極其不喜歡也不擅長的應用數學專業，理由是數學老師好給學生補課掙錢多些。一向乖乖男的他自然聽從了老師的建議。 一年后再見到他，他一臉的憔悴，他說自己后悔死了，他對數學沒有興趣，期末考試的時候掛了幾門。我說你的班主任不得不說很現實，但也在你還沒步入社會的時候就扼殺了你所有的可能，你為什么就只能回到縣城當老師呢?人生還沒開始就給它套上了枷鎖，窮不是過錯，窮依然有富的可能，通過努力不見得大富大貴，但至少會比現在更寬裕一些，不去試怎么知道自己會活成什么樣子呢? 很多人把窮當成當成負累，有的人走不出窮人思維，而正是因為窮，你憑什么還不努力? 不少小縣城的人們認為事業編公務員才是正經的工作，其他都是不穩定的不務正業，我并不認為事業編不好，如果你熱衷于教書育人，熱衷于為官從政服務人民這不失為最好的選擇，但是這不是你逃避現實的后路，不是你心中渴望富貴卻為了安逸的無奈之選，為什么?因為窮。 因為窮，多少家庭變得支離破碎，因為窮，感嘆自己的孩子得不到更好的教育，因為窮，人到中年還在為年輕時的選擇而后悔。生在農村的我看過很多老人因為一些小病卻沒錢治療活活熬死，膝下子女雖多卻顧及不了自己的家庭，有的人說孝順是經常陪伴著父母，而對于窮人來說，陪伴固然重要，能夠在至親得病把錢砸在桌子上何嘗不是一種孝道。 貧窮二字，就像一根刺在心口的刺，無論喝酒喝的有多歡，無論你與人談笑有多么的盡興，無論你嘗試把它給忘記的時候，它總能在不經意間提醒著你，那里有多痛。 窮，你哪來的勇氣不努力!沒有富足的家境，沒有優越的條件，環境使然，你改變不了環境只能改變自己，憑靠自己。當你選擇穩定和安逸的時候，就會失去機遇和自由，當你不為未來做打算的時候，未來的困境將會打的你措手不及，上帝唯一做過一件公平的事，就是給了你選擇自己人生的權利。選擇一條當你清晨醒來就和昨天與眾不同的道路，今天所發生的事物無法預測，哪怕驚險重重，或者驚喜連連，而不是一如既往的周而復始，今天睜開眼睛的時候就開始重復昨天的日子，一成不變的生活怎么能帶來意想不到的可能? 4. 我喜歡一種方式叫做不鳴則已，一鳴驚人。我想大多數貧窮人家的人多少都有些自卑，沉默且并不顯擺，也正是因為貧窮多少也受過白眼，被人小瞧，被人看不起。然而人生不能總是如此，用魯迅的話來說就是:沉默呵!沉默呵!不在沉默中爆發，就在沉默中滅亡! 我希望你可以用不鳴則已，一鳴驚人默默地低調的努力來告訴曾經無視你的人，誰才是人生的贏家。你一定要相信苦心人天不負，人生常常是恐懼等待困難來臨前的一段時間，真正面對時也就無所畏懼了，過后回想曾以為過不去的坎也不過如此，所以活在當下，著眼未來。 因為窮所以一無所有，正是因為一無所有所以才能義無反顧! +10我喜歡
人和人相處， 感情再深，也別走得太近， 走得太近會窒息， 付出太多會委屈， 即便關系再好，也要懂得分寸感！ 什么叫“分寸感”？（美文精選網：www.meiwenjx.com） 為人的底線， 做事的原則， 交往的尺度， 不遠不近，不糾纏， 不熱不冷，剛剛好。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 兩個人之間，最好的關系， 就是相處不累。 說話做事，點到為止， 相伴相依，不會窒息。 話，說到點就好，不冒失、不越界。 事，做到位就好，不貪圖、不奢求。 其實“分寸感”， 就是保持一定的距離， 適當的距離，相處起來才舒服。 有距離， 不是不了解， 而是太了解， 顧及對方的感受，不過多要求， 感知對方的情緒，不多做摻和。 不管是熟悉，還是陌路， 都要注意留余地， 熱情的過分，會讓人產生誤解。 太過于涼薄，會讓人心生忌憚。 不管是做人，還是做事， 都要注意分寸感， 話說得太多，會在言語上出錯， 事管得太多，會另人倍覺壓迫。 君子之交淡如水， 你就是你，他就是他， 懂得包容，知道分寸， 才能讓感情長久，關系穩定。 人和人， 我們都不一樣， 需要的是多去理解， 而不是過分的干涉。 誰都不傻，總是敷衍， 就會漸行漸遠。 誰都不笨，總是欺負， 就會分道揚鑣。 分寸感， 極其重要，又極難把握。 需要你， 放松而不放縱，認真而不較真， 學會把握尺度，做到獨立自主！ +10我喜歡
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